我知我心 快乐同行——检验学院开展心理健康教育系列活动

为切实加强和推进学院心理健康教育工作，聚焦学生健康成长，积极正向引导和温润学生心灵，营造健康向上的校园氛围，检验学院2020级近期开展了“我知我心 快乐同行”心理健康教育系列活动。

倾心交谈，驱散阴霾。浇树浇根，知兵知心。为帮助同学们正确认识自我、关注自我，引导学生正视不愉快的情绪，拥有良好的心态，各班心理委员分别组织开展了主题班会。主题班会以一张张小纸条展开，纸条正面上是同学们悄悄吐露的成长烦恼与愁思，而反面则是一句句温暖向上、鼓励人心的劝慰。一半是“秘语区”，一半是回复区，通过一个个小纸片，搭起一座座交流的桥梁，让“秘语”开花结果。最后，各班心理委员发出号召，青年是祖国的未来、民族的希望，只有理性对待现实与理想的差距，以积极向上的心态来自我调节，以坚韧不拔的意志来加强心理承受能力，才能全面提高自身综合素质，做新时代的追梦人。

活动现场（一）

活动现场（二）

释放压力，健康成长。天下无易境，天下无难境。健康的心灵是幸福的源泉，通过各式各样的团体小游戏，让同学们在学习理论知识的同时释放生活中的压力。通过奔跑，汗水带走了同学们的压力；通过“你画我猜”，班级的凝聚力得以提高；通过猜歌名，大家找到志趣相投的好友。在各项活动中，同学们都积极参与，热情高涨。活动最后，大家纷纷表示，此次活动让大家从紧张繁忙的书本知识学习中走出来，关注自我、关注健康、和谐成长，提高心理素质。

活动现场（三）

活动现场（四）

正心以为本，修身以为基。本次心理健康教育系列活动让检验学子了解到心理健康的意义，明确具有健康心理的重要性，进一步正确认识自身身心状态，学会爱人爱己，传播爱、奉献爱，关爱人民、关爱社会、关爱国家，争做身心健康的时代新人。

（焦岫云、张秦/文  陈汪涵等/摄  崔晓霞、侯东晓/审）