为增强辅导员与班主任应对工作压力的技能，推动学工队伍心理健康建设，促进工作与生活的良性平衡，1月13日，学工部邀请安徽工业大学王军教授作题为“调整自我，快乐生活——谈辅导员的压力管理”专题培训。培训由学工部副部长高孝俊主持，学工部相关人员、全体专兼职辅导员、班主任参加学习。
培训现场（一）
王军凭借深厚的心理学专业底蕴与丰富的实践积累，从学生行为引导、学业督促等学生管理工作的复杂性，到教学任务的繁重与课程更新的压力，再到与家长沟通协调的微妙关系，以及个人职业发展路径上的困惑与诉求，全方位阐释了压力的成因，精准且全面地剖析了辅导员和班主任在日常工作中所面临的多元压力源，引发了在场每一位参训人员的强烈情感共鸣。在压力应对策略的核心讲解环节，强调转变对压力的认知视角，将压力视为成长与进步的契机，巧妙转化为积极进取的动力。最后，通过真实且贴合工作场景的案例分析，直观地展示了如何在日常工作与生活中灵活运用这些方法，助力参训人员迅速理解并掌握。
培训现场（二）
此次培训不仅使全体专兼职辅导员与班主任对自身压力状况有了更为透彻的洞察，还为他们提供了一整套行之有效的压力管理策略，增强职业幸福感与工作满足感。我校学工队伍将以更加从容、乐观的心态投入工作，为学生的全面成长与校园的稳定发展注入源源不断的正能量。（彭雨/文、摄）
